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No dia a dia das redes sociais, somos bombardeados por uma enxurrada de conteúdos de beleza que vão desde rotinas de skincare com mais de dez passos até lançamentos de maquiagem que parecem impossíveis de acompanhar. No entanto, toda essa intensidade tem mostrado seu lado negativo a longo prazo.
Muitas mulheres estão relatando um esgotamento decorrente desse excesso de informações. O movimento foi batizado de Beauty Burnout pela revista Dazed, como forma de descrever o impacto negativo que o fluxo incessante de conteúdo e a pressão para atender aos padrões de beleza em constante mudança estão causando.
A maquiadora e comunicadora de beleza Vanessa Rozan destaca que as tendências de beleza evoluíram para acompanhar o ritmo acelerado das redes sociais, especialmente plataformas como o TikTok e o Instagram. Com a pandemia, surgiram ainda mais influenciadores criando conteúdo, o que saturou o mercado e criou uma competição intensa pela viralização. A busca pelos números se sobrepôs à qualidade ou ao conteúdo educativo.
Esse cenário culminou no esgotamento das pessoas diante de trends impossíveis de seguir na vida real. Além disso, a pressão por se encaixar nesses padrões de beleza criados por pessoas muito jovens e muitas vezes editadas com filtros acaba levando muitas mulheres a consumirem produtos e procedimentos em busca de aceitação e sucesso.
O Beauty Burnout se torna ainda mais preocupante quando as rotinas cheias de produtos e passos são vendidas como autocuidado, sendo apenas uma parte desse processo, não a única fonte de amor próprio. Entender a estrutura em que estamos inseridos é essencial para se blindar desse impacto negativo.
Tendências como o Morning Shed, que propõe um ritual noturno intenso para facilitar o skincare matinal, e o “método do homem das cavernas”, que prega não usar produtos de beleza, também têm sido alvo de críticas. Especialistas chamam a atenção para os riscos de usar produtos em excesso e para a importância da limpeza e proteção da pele, independentemente do método adotado.
Manter um equilíbrio e adaptar a rotina de cuidados com a pele de acordo com o tipo de pele, idade, orçamento e estilo de vida é essencial para uma skincare eficaz. Utilizar produtos suaves, hidratar a pele regularmente e aplicar protetor solar diariamente são passos simples para manter a saúde e beleza da pele. É importante lembrar que a beleza vai além dos padrões estabelecidos e que o autocuidado deve ser uma prática que promova o bem-estar, não o esgotamento.
